Védjük az ízületeinket a hidegben!
A téli hónapokban a hideg, szeles, párás idő nemcsak kényelmetlenséget okoz, hanem az ízületeinket is próbára teszi. Sokan tapasztalják, hogy...
Tovább a cikkhez »
A téli hónapokban a hideg, szeles, párás idő nemcsak kényelmetlenséget okoz, hanem az ízületeinket is próbára teszi. Sokan tapasztalják, hogy...
Ahogy a napok rövidülnek, a hideg idő beköszönt és a fény egyre kevesebb lesz, sokan észreveszik, hogy a kedvük lehangoltabb,...
Karácsony, szilveszter, év végi családi vacsorák – az ünnepek az együttlétről, a közös étkezésekről és sokszor a „kicsit mégis eszem”...
Az újév elején sokan tesznek fogadalmat: „Most tényleg lefogyok!” Ilyenkor gyakran előkerülnek a „csodakapszulák”, fogyasztó teák, zsírégető tabletták, gyors eredményt...
Az egészsége szempontjából sokat számítanak azok az apró, hétköznapi változtatások, amelyeket akár már most, az ünnepek előtt el tud kezdeni...
Télen a keze szinte egész nap dolgozik: kint a hideg, bent a fűtött, száraz levegő, közben gyakori kézmosás, fertőtlenítők, mosogatás,...
A vállunk az egyik legösszetettebb és legmozgékonyabb ízületünk, mely nemcsak a karok irányításában, hanem a fej és a törzs mozgásának...
Sok nő számára a menstruációt megelőző napok nem csupán testi, hanem lelki próbatételt is jelentenek. ...
A bárányhimlő (varicella) az egyik legismertebb fertőző betegség, ami leggyakrabban gyermekkorban fordul elő. ...
