Tavasszal adtunk hírt adtunk hírt arról, hogy húsvét alkalmából gumicukor vitaminokat, sonkát, kalácsot, édességeket, tartós élelmiszereket tartalmazó csomagokat osztottak szét nyolcvan rászoruló családnak a Székesfehérvár-Öreghegyi Plébánián. Az ajándékok között megtalálható volt a PatikaPlus Gyógyszertárak felajánlása (150 doboz gumicukor vitamin) és az Alba Fehérvár kosárlabda- és kézilabda csapatának adománya (sonka, csokoládé) is.
A támogatók akkor arról tájékoztatták a sajtó képviselőit, hogy e naptól fogva rendszeresen segíteni fogják a körzetben élő rászorulókat, s ennek érdekében szoros együttműködést alakítanak ki a helyi karitásszal. Ennek egyik állomásaként karolták fel a héten megrendezett karitász tábort is.
A napközi jellegű táborban közel 50 gyermek vett részt a 8-14 éves korosztályból. Természetesen kaptak reggelit, tízórait és háromfogásos ebédet is. (Ez utóbbira a Zentai Úti Általános Iskolában került sor.) A karitász labdákat és tollakat is vásárolt a fiataloknak, a PatikaPlus Gyógyszertárak pedig 50 doboz gumicukor vitaminnal és játékokkal lepte meg őket.
A programról szóló cikk elolvasható az alábbi linkre kattintva:
https://fmc.hu/2021/08/07/az-alba-fehervar-kosarasai-szorakoztattak-a-taborozo-gyerekeket
A vitaminok és étrendkiegészítők célzott alkalmazása segíthet pótolni azokat a tápanyagokat, melyekből étrendünk nem biztosít elegendőt — különösen a téli időszakban, stresszes életmódban, vagy, ha keveset tartózkodunk a szabadban. A következő ABC lista áttekintést ad a legfontosabb mikrotápanyagokról, szerepükről, forrásaikról és arról, mikor érdemes étrendkiegészítő formájában gondoskodni róluk.
Ahogy a hőmérő higanyszála csökken, a hideg levegő nemcsak a bőrünkre és az ízületeinkre hat, hanem az immunrendszerünkre is. A téli időszakban sokan tapasztalják, hogy gyakrabban kapnak el náthát, torokfájást vagy influenzaszerű megbetegedéseket. Szerencsére a tudományos kutatások alapján számos módszer létezik arra, hogy a szervezet természetes védelmét erősítsük és csökkentsük a betegségek kockázatát.
A téli hónapokban a hideg idő és a változó életmód komoly hatással lehet a szív‑ és érrendszerre. A hőmérséklet csökkenése, a kevesebb mozgás, a vitaminhiány és a stresszes ünnepi időszak együttesen növelheti a szív- és érrendszeri események, például a szívinfarktus vagy a magas vérnyomás kockázatát. Szerencsére tudományosan alátámasztott módszerekkel csökkenthetjük a veszélyt.
