A kakaóvaj rendkívül gazdag értékes tápanyagokban, és az egyik legkiválóbb bőrápoló. Számtalan kozmetikai termék alapanyagául szolgál. Megtalálható kézkrémekben, pakolásokban, tusfürdőkben, szappanokban, testápoló krémekben, balzsamokban, samponokban. Előszeretettel használják, mert javítja a bőr rugalmasságát, csökkenti kiszáradását.
Nyaranta mindig megnő népszerűsége, mivel növényi napvédőként is funkcionál: fényvédő hatása 6-os faktorszámú. Mindemellett barna bőrt eredményez a benne lévő karotinoidok miatt. Tartalmaz még olajsavat, palmitinsavat, szteratinsavat és linolsavat is.
Ha a bőrbe masszírozzuk, segíthet feloldani a stresszt, erősíti az immunrendszert.
A kakaóbab kb 13 százalékát polifenolok teszik ki, melyek nyugtatják az irritált bőrt és megakadályozzák, hogy a szabad gyökök kialakuljanak.
Jó tudni, hogy a kakaóvaj behatol a bőr felső rétegébe, s mindemellett a középső hámréteget is elérheti. Ezért is nyúlhatunk hozzá bátran, ha száraz a bőrünk, mert természetes hidratáló és nagyon jól puhít. E-vitamin tartalma már csak hab a tortán: ezzel segíti bőrünket megújulni. Használhatjuk striák és hegek esetében is, kiválóan és gyorsan gyógyítja a műtéti hegeket!
A cikk folytatása elolvasható az alábbi linkre kattintva:
https://fmc.hu/2021/01/23/mire-jo-a-kakaovaj/
A vitaminok és étrendkiegészítők célzott alkalmazása segíthet pótolni azokat a tápanyagokat, melyekből étrendünk nem biztosít elegendőt — különösen a téli időszakban, stresszes életmódban, vagy, ha keveset tartózkodunk a szabadban. A következő ABC lista áttekintést ad a legfontosabb mikrotápanyagokról, szerepükről, forrásaikról és arról, mikor érdemes étrendkiegészítő formájában gondoskodni róluk.
Ahogy a hőmérő higanyszála csökken, a hideg levegő nemcsak a bőrünkre és az ízületeinkre hat, hanem az immunrendszerünkre is. A téli időszakban sokan tapasztalják, hogy gyakrabban kapnak el náthát, torokfájást vagy influenzaszerű megbetegedéseket. Szerencsére a tudományos kutatások alapján számos módszer létezik arra, hogy a szervezet természetes védelmét erősítsük és csökkentsük a betegségek kockázatát.
A téli hónapokban a hideg idő és a változó életmód komoly hatással lehet a szív‑ és érrendszerre. A hőmérséklet csökkenése, a kevesebb mozgás, a vitaminhiány és a stresszes ünnepi időszak együttesen növelheti a szív- és érrendszeri események, például a szívinfarktus vagy a magas vérnyomás kockázatát. Szerencsére tudományosan alátámasztott módszerekkel csökkenthetjük a veszélyt.
