A pitypanggal kapcsolatban nemrég megjegyeztem, hogy már az elnevezése is jelzi: gyógyhatással bír. (Latin neve „Taraxacum”. „Arache” = zavar, „akémai” = gyógyítani.)
Leveleinek nagyon magas a vitamin és ásványi anyag tartalma. Van benne A, B, C és D vitamin, vas, kalcium, cink, magnézium, kálium, vas, cink, mangán, folát, réz, foszfor, béta-karotin, lecitin is. Ez utóbbi a sejtfalak megújulását és védelmét támogatja. Segítségével csökkenthetjük a koleszterinszintet, valamint a szívinfarktus és a stroke megelőzésében is hatékony lehet.
A gyermekláncfű főként vízhajtó és béltisztító hatása miatt közkedvelt. Ráadásul miközben fokozódik a vizeletürítés, a húgyúti fertőzéseknek és a vesekőnek is nagy eséllyel búcsút mondhatunk. A méregtelenítéskor is nagy hasznát vehetjük, mert nagyon jó hatással van a májra: védi az alkohol és egyes gyógyszerek káros hatásaitól.
Rákellenes hatását több kutatás is alátámasztotta már: a benne lévő antioxidánsok segítik az egészséges sejtképződést. (2012-ben jelent meg egy erről szóló kutatási beszámoló.) A rákos sejtek úgy pusztulnak el, hogy közben az egészségesek nem károsodnak. (Édesanyám a gyökérből készített teával kezelte apukám prosztata-problémáját nagyon hatásosan.)
A kutyatej serkenti a hasnyálmirigy működését: az inzulintermelés miatt pedig a cukorbetegeknek is ajánlott. Ízületi problémákat is gyógyíthatunk vele. Ha gond akad a bőrünkkel vagy cellulitisztól szenvedünk, akkor is hatásosan alkalmazhatjuk. Segíthet a menstruáció előtti tünetek és a pangásos szívelégtelenség kezelésében. A magas vérnyomás ellen is bevethetjük. Ajánlott reumában, köszvényben, ekcémában, skorbutban, görvélykórban szenvedőknek is.
A cikk folytatása elolvasható az alábbi linkre kattintva:
https://fmc.hu/2022/08/13/kostold-meg-a-pitypangot-ha-gyogyulni-szeretnel
Az őszibarack az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcs – nemcsak frissítő, lédús és illatos, de valóságos tápanyagbomba is. Akár frissen, akár turmixként fogyasztjuk, vagy épp salátába, desszertbe tesszük, nemcsak élvezetet nyújt, de számos jótékony hatással is bír a szervezetünkre.
A nyár nem csak a napsütésről, hanem a friss, zamatos gyümölcsökről is szól. Az egyik legkülönlegesebb és egyre népszerűbb nyári gyümölcs a füge, mely nemcsak hűsítő finomság, de igazi vitaminbomba is. Legyen szó egy frissítő nyári salátáról, egy könnyed reggeliről vagy csak egy gyors nassolnivalóról: a füge tökéletes választás.
A nyár egyik legkedveltebb gyümölcse kétségkívül a sárgadinnye. Édes, lédús, frissítő – szinte elengedhetetlen része egy kánikulai napnak. De nemcsak ízletes, hanem valódi tápanyagforrás is - számos jótékony hatással bír a szervezetünkre. Ismerjük meg közelebbről ezt a sárga színű szupergyümölcsöt!
