Január közepén, amikor a hideg és a sötét hónapok uralják a napjainkat, sokan tüsszentéssel, orrfolyással vagy torokfájással szembesülnek. Ilyenkor a legtöbben azonnal azt gondolják: „Megfáztam.” Pedig a téli hónapokban hasonló tüneteket okozhatnak bizonyos allergiák is, például a poratka vagy a penész. A kérdés ilyenkor az, hogyan különböztessük meg a klasszikus, vírusos megfázást a téli allergiától és mikor érdemes szakemberhez vagy patikához fordulni.
A megfázás általában hirtelen kezdődik. Egy reggel még jól érezzük magunkat, délután viszont már tüsszögünk, folyik az orrunk, és a torok is fáj. Gyakran enyhe láz és fáradtság társul hozzá, a kellemetlen tünetek pedig általában egy-két hét alatt elmúlnak.
Ezzel szemben a téli allergia lassabban jelentkezik és sokkal tartósabb: akár hetekig vagy hónapokig is megmaradhat a tüsszögés, az állandó orrdugulás és a viszkető szem. A legtöbb esetben láz nem kíséri és a közérzetünk is alapvetően jó marad, bár a tünetek folyamatosan kellemetlenek lehetnek.
Az orrfolyás jellege is árulkodó: míg megfázás esetén a kezdetben tiszta, vízszerű váladék idővel sűrűvé, sárgás-zöldessé válhat, az allergia során az orrfolyás jellemzően mindig tiszta és vizes marad, ráadásul gyakran egyszerre mindkét orrlyukat érinti.
Az allergia jele lehet a viszkető szem, a könnyezés és a torokirritáció is, különösen, ha a tünetek bizonyos helyekhez kötődnek, például a hálószobához, a szőnyegekhez vagy a párásító közeléhez. Ezzel szemben a megfázásnál a panaszok kevésbé helyhez kötöttek, inkább általános levertséget és enyhe köhögést okoznak.
Otthon is tehetünk néhány dolgot a kellemetlenségek csökkentésére. Megfázás esetén fontos a pihenés, a bőséges folyadékbevitel, a meleg teák fogyasztása, illetve a párásítás a száraz levegő ellen. Láz- és fájdalomcsillapító, orrcsepp vagy torokfertőtlenítő szirup segítségével a tünetek gyorsan enyhíthetők.
Allergia esetén viszont a legfontosabb a kiváltó okok kerülése: a gyakori takarítás, a szőnyegek és a párnák mosása, a porcsökkentés és a megfelelő légszűrés mind segíthetnek. Az orröblítés sóoldattal, a szemcsepp vagy az antihisztamin csökkenti a panaszokat. Ha a tünetek hosszabb ideig fennállnak, érdemes allergológushoz fordulni.
Fontos tudni, hogy nem mindig egyszerű megkülönböztetni a két problémát és januárban, a téli fertőzések csúcsidőszakában különösen gyakori, hogy a tünetek átfedik egymást. Mindig figyeljünk a tünetek jellegére: mikor jelentkeznek, mennyi ideig tartanak és milyen kísérőtünetek társulnak hozzájuk. Az otthoni praktikákkal sok panasz enyhíthető, de a tartós vagy súlyos tünetek esetén mindig kérjünk szakember segítséget, hogy a megfelelő kezelést kapjuk. Így a hideg, sötét téli hónapokban is egészségesen és komfortosan élhetünk, anélkül, hogy a kellemetlen tünetek megkeserítenék mindennapjainkat.
(PatikaPlus / Temesvári)
A szemviszketés és könnyezés mögött leggyakrabban allergia áll (különösen szezonban), de okozhatja száraz szem, irritáció (szél, füst, képernyő), ritkábban fertőzés is. Azért fontos jól “belőni” az okot, mert más segít igazán: allergiánál célzott antiallergiás csepp, száraz szemnél műkönny, fertőzés gyanújánál pedig orvosi vizsgálat.
Gyerekeknél az allergia sokféle formában jelentkezhet: van, amikor „csak” elhúzódó orrfolyás és tüsszögés, máskor visszatérő szemviszketés, bőrkiütés vagy köhögés. A nehézség az, hogy a tünetek könnyen összekeverhetők megfázással vagy irritációval – viszont a jó hír, hogy néhány jel alapján elég jól lehet gyanakodni, és időben lépni.
A HPV (humán papillomavírus) nagyon gyakori fertőzés: sokan úgy is átesnek rajta, hogy nem is tudnak róla. A legtöbb esetben az immunrendszer néhány hónap–1-2 év alatt „eltakarítja” a vírust, ugyanakkor ha egy magas kockázatú HPV-típus tartósan megmarad, hosszabb idő alatt rákmegelőző állapotot, majd bizonyos esetekben daganatot is okozhat.
